Anamur ve Bozyazı İlçelerine giderseniz mutlaka muz alınız, neden diye soracak olursanız aşağıda muz ve sağlık bölümünü okumanızı tavsiye ederiz. Anamur Muzunun Tarihi Muz bitkisi ülkemize ilk defa 1750 yıllarında Mısır’la ilgisi olan zengin bir aile tarafından süs bitkisi olarak, Mısır’dan Alanya’ya getirilmiştir. O yıllarda daha çok süs bitkisi olarak yetiştirilen Muzun meyve verdiğinin görülmesi üzerine, 1930'lu yıllardan sonra meyvesi için ticari amaçla yetiştirilmeye başlanmıştır. 1934 yılında Alanya'dan Anamur a getirilen muz bitkisinin yetiştiriciligi kısa zamanda geliştirilmistir. Bu tarihten sonra yurt dışından bir cok çeşit getirilerek, Finike'den İskenderun'a kadar Toros Dagları'nın kıyı şeridi boyunca bir cok yerde denenmiş fakat en iyi sonuçlar Anamur da alınmıstır ve alınmaya devam etmektedir. Muz ve Sağlık Muz içerdiği B1, B2, C, A ve E vitaminleri yansıra potasyum, demir, kalsiyum, fosfor, sodyum ve iyot açısından da çok zengindir. Muzun kalori düzeyi çok yüksek olmasına karşılık hiç kolesterol içermez, kalp kaslarını geliştiren sodyum ve potasyum maddeleri içerir. Muzun yüksek dozajda potasyum içeriyor olması, terleme sebebiyle kapasitesini yitirmeye başlayan kasları canlandırır ve daha kolay hareket imkanı sağlar. Muz kolay sindirilir ve içerdiği B1 vitamini sayesinde vücudun enfeksiyonlara karşı korunmasında etkili olabilir. Ayrıca içerdiği B1 vitamini sayesinde sinir dokularının normal çalışmasına da etki eder. İçerdiği iyot sayesinde de tiroit guddesinin dengeli çalışmasına yardım eder. Muz hakkında bilinmeyen bir şey de bu meyvenin doğal bir antiasit (anti-asit) olduğudur. Eğer mideniz yanıyorsa, midenizin ateşini söndürmek için muz yiyebilirsiniz. Kaynak: www.anamurmuzu.com